第62章 晨练
作者:影星尘   都市星落传最新章节     
    几个美女闹腾了大半夜,又喝了那么多酒,大清早的自然是起不来了。
    勤快的张星落却是起了个早,辛苦的去买了些豆浆油条包子回来了,然后挨个的敲门招呼着几位。
    至于为什么要挨个的敲门,这得问问冉大小姐了。
    两人聊了会夜话,直到快三点了才熄灯休息。
    “老娘的床让那几个小妮子占了,所以只好去上你的床了。”冉冉很是强悍的说道。
    于是张大侠流着口水看着眼前的佳人,“那敢情好,放心,我的床够宽够大……咱们刚好睡一起。”
    “谁说要和你睡了啊?”冉冉妩媚的白了他一眼,然后一脚把张星落给踢出了门外,“你的床老娘征用了,你该去哪去哪吧……”
    于是张星落只能欲哭无泪的在客厅里盘坐了下来。
    好在冉冉良心发现,丢了一床被子出来了,倒也没让张星落靠打坐来过夜。
    “唔……不想吃,再让我睡一会吧。”几个美女儿嘟囔着不愿意起来,至于冉大小姐?
    “辛苦你了!”冉冉毫不客气的接过了一份豆浆,然后打了个哈欠关上了房门,“我继续睡觉了,你要再敢来打扰我,我就把你阉了……”
    (我勒了个去,小爷我好心给你们买早点,还吃了个闭门羹……有没有公德心啊!)
    张星落想死的心都有了,于是只能垂头丧气的去洗漱了。
    “早安!”一声妩媚动听的声音传了过来,张星落目瞪口呆的看着卫生间里的林小媚。
    这个性感妖娆的女人此刻只穿了一件吊带睡裙,手里拿着粉红色的小巧牙刷正在刷牙,伴随着她的动作,香肩处那露出的白嫩一片顿时闪花了张星落的眼。
    雪白白的一片啊,还有那性感的锁骨……
    “早,”张星落艰难的吞了口吐沫。
    美女就是美女,连刷牙都那么别有风情。
    很快的,林小媚便洗漱完毕了,然后拿起张星落的毛巾轻轻的擦拭了一下,露出了那张宜喜宜嗔的俏脸来。
    “我没带毛巾,所以借你的用一下不介意吧?”林小媚俏皮的眨了眨眼睛。
    张星落差点给这电力十足的媚眼给弄麻了,连忙摇头道,“不介意不介意!那个……早点在桌子上,你去吃吧。”
    “好的,谢谢你咯!啵!”林小媚一边款款的从张星落身旁走过,一边还抬起素手来轻轻的按在了她的樱桃小嘴上,响亮的丢出了一个飞吻。
    (妖精啊!好厉害的妖精啊!师父啊,这狐狸精的道行太深了,小爷我快要把持不住了怎么办?)
    张星落连忙捂住了已经顶起帐篷的裤裆,弯着腰钻进了洗手间里拼命的用冷水洗脸。
    林小媚的魅力实在是太大了,一张妖精一般的脸蛋和那双电力十足的狐媚眼儿,再加上她很懂得撩拨男人,这样的祸水,别说是张星落了,估计柳下惠来了都受不了。
    等到张星落默念了两遍道德经后,才勉强的压住了自己那蠢蠢欲动的二兄弟。
    在张星落所见过的女人当中,能看上一眼就能联想到床的,也只有林小媚一人了。
    风骚入体,妩媚入骨啊!
    林小媚似乎很喜欢逗弄这个看起来很帅,但是行为却是很初哥的男人。
    “冉冉说的对啊,若是找林小媚做女朋友,估计不到一个礼拜自己就挂了!太妖了!”
    张星落悻悻的啃着油条,拼命的压制着自己不去看林小媚。
    林小媚却是毫不在意自己那几乎要春光乍泄的穿着,甚至连外衣都不披,就这么穿着那性感的吊带睡裙坐在那里,任由两条雪白修长的美腿露在外面。
    睡裙很短,加上林小媚的个子很高挑,所以下摆处也只能勉强的包裹到大腿一半的地方。
    而上面,也不知道是不是林小媚故意买成这样小的睡裙,上面也刚好到酥胸处,反正那一大片白嫩的肌肤却是露在外面了。
    这种衣服,比不穿还要勾人啊!
    两个人就这么面对面的坐在桌子旁吃饭,一顿香艳的早饭吃完,弄的张星落差点血尽人亡。
    ……
    ……
    “她们估计要睡到中午了,你要去哪呢?”林小媚轻轻的把一根头发锊到了耳后。
    张星落轻轻的推开了自己的房门,然后蹑手蹑脚的走了进去,拿出一套干净的衣服去洗手间换上。
    “现在才六点多,我去打一趟拳,”张星落换上了宽松的衣服后,舒服的晃动了一下脖子,发出了噼里啪啦的响声。
    “那你等我,我去穿衣服哦!”林小媚眼睛忽然一亮。
    “哈?你不睡会么?昨晚你也喝了不少。”张星落道,“我去稍微锻炼一下就回来了,大概就一个多小时吧。”
    “不睡了,我睡眠很浅的,你等我嘛你等我嘛,”林小媚央求道,那酥麻的声音估计钢铁都能融化了,更别说是张大侠了。
    “再说了,那点酒根本不算什么,”林小媚笑了笑,然后钻进了卧室换衣服去了。
    张星落和林小媚下了楼后,一直来到了附近的公园里。
    清晨的公园很是热闹,太阳初升,所以还是很凉快的。
    锻炼的人很多,不过大部分都挤在了健身器材那里,林小媚好奇的看着那些锻炼的老人,一双美目神采连连。
    几个跑步的中年男人从他们身边而过,带来了一丝汗水的味道,看着其中一个胖子挺着大肚子呼哧呼哧的样子,林小媚不由的捂着嘴笑出声来。
    虽然林小媚特意选了一套宽松的衣服,让人看不清她的身材,可是那张脸蛋却是杀伤力太大了点。她这么一笑,几个跑步都回头看了过去。
    美女一笑百媚生,哄得众人尽开颜啊!
    于是胖子顿时挺起胸膛憋住呼吸,跑的更加卖力了!
    “你要怎么锻炼呢?这里不是有运动器材么?”林小媚好奇道,“难道你要跟他们一样跑步?”
    “不跑!”张星落笑道,然后领着林小媚顺着公园的小路走了下去,一直来到了人工湖边。
    人工湖旁的一处空地上,已经有一群老头老奶奶们在那了,一个古老的录音机正在播放着一段缓缓的音乐。
    伴随着音乐,老头老奶奶们开始摆起了架子,跟着打起了太极拳。
    “你不会……”林小媚讶然,“你不会要跟这些爷爷奶奶们一起打太极拳吧?”
    “差不多!”张星落嘿嘿一笑,然后走了过去。
    其中一个带着老头们打太极拳的白发老人看到了张星落,顿时停住了手,爽朗的笑道,“张师傅,你来了啊!好久不见了。”
    “呦,张师傅来了,”众人也停下了拳架,纷纷打起招呼来。
    “你们练你们的,我只是来看看,没事。”张星落却是很潇洒的摆了摆手,一副老神在在的样子。
    “怎么,张师傅?他们怎么管你叫张师傅啊?”林小媚顿时有些不明白了,“你这么小,他们都可以做你的爷爷奶奶了……怎么会叫你师傅么?”
    “哈哈,小丫头你这就不知道了吧,三人行必有吾师!”白发老头笑眯眯的道,“武无先后,后者居上!张星落师傅他武功可是登峰造极的,我们叫他师傅不是很正常的么?”
    说到这里,老头儿看了看林小媚,恍然道,“你是他女朋友吧?啧啧,真漂亮!郎才女貌,般配的很啊!”
    “是是是,般配啊!”一干老头老奶奶们都善意的笑了起来。
    原以为林小媚会红着脸羞答答的解释说不是,却没想到她却是大大方方的瞄了张星落一眼,道了声谢谢。
    这让张星落有些个看不懂了。
    “小媚你……”张星落凑了过去,小声道,“你别生气啊,他们只是开个玩笑。”
    “笨蛋,我生什么气呀?”林小媚却是风情万种的瞥了他一眼,然后走到一旁的椅子上坐了下来,“我看看你怎么教他们的。”
    “呃,”张星落挠了挠头,尴尬的笑了笑。
    “好久不见了,张师傅最近一定很忙,我们也不敢去打扰你了,”白发老头笑道,“您教的法子确实有用,我们一天没落的练着呢,这不,现在队伍又扩大了……”
    说到这里,白发老头高声喊到,“老李,快给张师傅说说。”
    一个精瘦的老头立刻屁颠屁颠的跑了过来,冲着张星落一笑,露出了两颗黄牙,“张师傅您看,我们这些天都在练……”
    “你们打一通我看看。”既然提到武字,张星落便沉下了脸色,一副认真的样子。
    几个老头是知道张星落的脾性的,也知道他认真了,所以相互点了点头,站成了一排。
    后面那些老头们都是跟风来练的,没有得到过张星落的指点,自然都围了过来,好奇的看着。
    李老头退休前就是体育老师,所以身子骨也比别人结实,所以底子也好。这第一个展现的机会,自然是留给他了。
    李老头慢慢的摆出了一个太极架子,然后缓缓的打了起来,那姿势那气质都没的话说,颇有一个高手的风范。
    可就在李老头打出白鹤亮翅的架子时,张星落猛的动了,一只手飞快的打在了李老头的手肘上,让他抬高了几分,另一只脚却是精准的踢在了老头的腿弯处,让他下蹲了几分。
    一个白鹤亮翅的标准架子出来了。
    “抬头,挺胸!心随气动,不要用眼去看,也不过思考!就跟着自己胸口的那股气走!”张星落冷声道,“如果你去想,如果你去看自己的招式,那就是在刻意的去模仿!那是空架子,没有任何用!”
    李老头没有答话,却是极为认真的打完拳。
    直到收了架子后,张星落才冷着脸点了点头,“记住我的话,下一个!”
    就这样,张星落不断的纠正着几个老头的错误和不当之处,一面告诉他们该怎么做,怎么去听,怎么去动。
    看的周围围观的那些老头老奶奶们是惊奇万分。
    “这个张师傅别看年龄不大,当老师却是很厉害啊!”
    “可不是么……你看老孙头那家伙,平时多暴躁,以前没少跟领导冲过,现在一看到张师傅,乖的跟孙子一样……”
    “你说这靠谱么?真的那么神奇?跟着打拳就能强身健体啊?我打了几天也没感觉啊……”
    “那是你没弄对!你看老李那家伙,颈椎炎严重的都抬不起头,跟着张师傅打了几天拳后,那脸色都好了几分了!别人看不出来,我这个邻居可是知道的!”
    “真的?”
    “骗你干什么,又不要你花钱又不要你买什么东西!再说了,咱们老头老妈子有什么可忽悠的?”
    诸如此类的议论不断的响在了人群当中,也传进了林小媚的耳朵里。
    林小媚眨了眨眼睛,一双美目不停的停留在了张星落的身上,眼中的笑意越来越盛。
    “古话说的好,外练筋骨皮,内练一口气!这里外练指的是外家功夫,以锻炼身体为根本,让身体做为武器!”张星落负手,缓缓的看向了几个恭敬聆听的老头们,“内便是内家功夫,练的则是身体里的一股气!这股气,指的是阳气!而阳气,便是生命的根本!阳气旺,则生命健康,阳气弱,则生命羸弱。”
    “你们的年龄已经很大了,想要强身健体延年益寿就必须要练气,也就是练阳气。”张星落指了指自己的胸口,“当然,阳气这东西虽然是看不见摸不着的,但是它却是存在的……我想你们也听说过这东西吧。”
    “知道啊!我知道,老人不是常说了么,阳气旺不招鬼嘛!”一个老头儿咧着嘴笑道,“小孩和老头都容易招鬼就是因为阳气弱……”
    “去去去,什么鬼不鬼的!”一个老奶奶没好气的道,然后冲着张星落笑着,“张师傅,我家老头胡言乱语,您别生气啊!”
    “他没乱说,”张星落也笑了,“其实这个比方打的也对,如果你把鬼当成疾病就可以理解了,成年人为什么很少生病?那是因为阳气旺,身体健康,新陈代谢快的缘故!而老人和小孩一个阳气消耗已尽,一个阳气还在成长之中,自然身体就弱了些,也容易生病了。”
    “当然,这只是个比方,大部分人都这样!所以你们啊,想要强身健体,就必须要养气了!阳气这东西,是随着人年龄到了一定程度后开始不断减弱的,到了你们这个年龄,几乎也剩不了多少了。你看李爷爷为什么身子骨坚朗?因为他年轻时喜欢运动,所以阳气自然比别人储存的要多,消耗也比别人慢!所以同样的年龄的人,都不如他的身体好!”
    见到张师傅夸奖自己,老李得意的笑了起来。
    张星落这些理论并不是胡说,而是有根有据的,这些老头老奶奶们也不是傻瓜,道听途说也听了不少,所以都点了点头。
    “那,怎么能保住剩下的阳气呢?”其中一个老奶奶问道。
    “保是保不了的,因为就算你功夫再高,也只能延缓阳气的消耗速度而已。”张星落摇了摇头,“但是,我们可以养气!让它消耗变慢,这样就可以保持身体健康延长寿命了。”
    “那怎么养呢,张师傅?”“对对对,怎么养呢?”“告诉我们吧张师傅,就算花钱也行!”
    众人七嘴八舌的叫了起来。
    正在这个时候,张星落神秘的一笑,丢出了一个字。
    “练!”